domingo, abril 29, 2012

Calidad sobre cantidad

No es la cantidad lo que vale sino la calidad. Muchas veces nos pasamos una vida esperando y calculando cuando empezaremos a disfrutar la vida y nunca nos detenemos a pensar que la vida esta hecha para que aprendamos a honrar y apreciar la calidad de los momentos que podemos disfrutar. Esto es un calculo sentido, para el 90% de las personas la semana consiste en una rutina. Una semana ( laboral) tiene 120 horas de las cuales dormimos alrrededor de 40 horas y otras 40 horas que la pasamos en el trabajo, ya el restante uno se la pasa resolviendo y en un ajetreo. No obstante siempre hacemos un esfuerzo y podemos sacar una hora de calidad y tal vez compartir con una persona que amamos (familiar, pareja , amigos). El problema radica que cuando pasamos inventario a nuestras vidas muchas veces no valoramos esas horas porque nos las encontramos "pocas". Es una actitud pobre. No es la cantidad lo que debe de importarno, sino que siempre debemosde apreciar la calidad de todo lo que hacemos.Apreciemos esos pequenos momentos que nos quitan la respiracion y aprenderemos a disfrutar la vida.

jueves, abril 26, 2012

La Percepción y la Empatia

La percepcion no es mas que lo esperamos de los demas o de como deben de ser las cosas. Es muy importante comprender que la percepcion depende de nuestras experiencias y nuestros valores. Muchas veces cometemos el error de criticar la forma en que los demas actuan y nos olvidamosque cada quien espera y actua segun su percepcion, en otras palabra actua segun lo que ha vividi. No podemos esperar que alguien que nunca ha experimentado carencia o soledad pueda identificarse y sentir verdadera empatia por una persona que carece de lo anteriormente mencionado. La percepción es lo que hace que las relaciones personales ( parejas, amigos y companeros de trabajo) sean tan complejas y para complicar tenemos que aceptar que la rapidez de la vida nos enseña o mejor dicho enseña a que cada quien debe de preocuparse por uno mismo y que la empatia hacia los demás es una actitud o un gesto que no vale nada lo cual complica las relaciones personales. No obstante entiendo que la empatia es una actitud fundamental para las relaciones personales pues todos somos diferentes y lo que te afecte a ti posiblemente no sea ni cerca a lo que me afecte a mi; escuchemos y pongamonos en los zapatos del otro y veran que podran ser la diferencia en la vida de esa persona ya que muchas veces solo queremos ser escuchado y sentir que somos importantes para esa persona. Aprendamos a escuchar y a salirnos del Yoismo que nos domina y seamos diferente